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Piacere sono Letizia Ruggeri,
Sono una psicologa, regolarmente iscritta all’Albo degli Psicologi e accompagno le persone in percorsi di conoscenza, consapevolezza e valorizzazione delle proprie risorse. Il mio percorso formativo nasce all’Università di Padova, dove ho conseguito la laurea triennale in Psicologia Sociale e del Lavoro e la laurea magistrale in Psicologia Clinica Dinamica. Due sguardi diversi ma profondamente integrati: l’attenzione al contesto, alle relazioni e ai ruoli si intreccia con l’ascolto del mondo interno, delle emozioni e della storia personale di ciascuno.
Dopo l’Esame di Stato e l’iscrizione all’Albo, è iniziato ufficialmente il mio lavoro come psicologa. Ma si smette mai davvero di studiare quando si sceglie di prendersi cura delle persone? No!
Per questo oggi frequento la Scuola di Psicoterapia con orientamento dinamico integrato con Analisi Transazionale (riconosciuta dal MIUR), continuando a formarmi per offrire uno spazio di ascolto attento, autentico e su misura.
Credo in una psicologia fatta di competenza, relazione e umanità, dove sentirsi accolti è il primo passo per iniziare a stare meglio. Nel momento in cui decidiamo di guardare dentro noi stessi con curiosità anziché con giudizio, il cambiamento è già iniziato.
Cos'è la psicologia dinamica?
Cos'è la psicologia dinamica?
La Psicologia Clinica Dinamica studia il funzionamento delle emozioni e delle relazioni, considerando sia gli aspetti di cui si ha piena consapevolezza, sia i vissuti più profondi e nascosti, strettamente legati alla storia personale e ai rapporti significativi. L’obiettivo dell’intervento clinico è favorire lo sviluppo di una maggiore consapevolezza, dell'integrazione e del benessere psicologico complessivo. Questo approccio si caratterizza per una visione profonda e globale della persona, che non si limita alla gestione della superficie o del momento di crisi, ma mira a un cambiamento strutturale e duraturo.
Ricerca delle radici profonde: L'intervento non si ferma al sintomo attuale (come ansia, stress o tristezza), ma si propone di esplorare le radici emotive e relazionali che lo hanno generato nel tempo.
Centralità della storia personale: La storia e le esperienze passate vengono considerate la chiave fondamentale per comprendere le dinamiche, i blocchi e il funzionamento del presente.
La relazione come spazio evolutivo: La relazione terapeutica viene utilizzata come un "laboratorio" sicuro e protetto, all'interno del quale è possibile sperimentare ed elaborare nuovi modi di stare con se stessi e con gli altri.
La Psicologia Clinica Dinamica offre un percorso di esplorazione profonda, orientato a trasformare la comprensione del proprio passato in una risorsa per il benessere presente.
e l'Analisi Transazionale?
e l'Analisi Transazionale?
L'Analisi Transazionale (AT) è un approccio terapeutico e psicologico che aiuta a comprendere a fondo gli schemi emotivi e relazionali. Questo orientamento si fonda su un principio cardine: ogni persona nasce "OK", ovvero possiede fin dal principio valore, dignità e la capacità di autodeterminarsi.
Il percorso offre uno spazio protetto di ascolto e riflessione per valorizzare le risorse individuali, migliorare la comunicazione con se stessi e con gli altri, favorendo la crescita personale. L'Analisi Transazionale non si concentra sul sintomo o sul disagio in sé, ma mira a stimolare la capacità innata di ogni individuo di compiere scelte consapevoli e orientate al benessere.
Valorizzazione delle risorse: Riconoscere le potenzialità personali per trasformare e superare ciò che limita il benessere quotidiano.
Miglioramento della comunicazione: Sviluppare una relazione più sana con se stessi e con gli altri, superando i vecchi blocchi e i modelli relazionali ripetitivi.
Consapevolezza e autonomia: Accompagnare verso cambiamenti duraturi e una maggiore armonia interiore, sostenendo l'evoluzione personale in modo positivo e rispettoso dei tempi di ciascuno.
L'Analisi Transazionale rappresenta un percorso di consapevolezza e crescita, pensato per favorire l'autonomia e ritrovare un equilibrio interiore profondo.
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